KadenzLab KadenzLabLe cyclisme en indoor, réinventé : des séances calées sur ton FTP et ta PMA, ta puissance réelle affichée en direct pendant que tu pédales, et un peu de compétition entre vous pour pimenter l'effort.
À partir de 20€/mois — encore moins cher en prenant 3 mois d'un coup.
Pas d'application à installer, pas de compte à créer ailleurs — tout se passe ici.
Home trainer, ceinture cardio, capteur de cadence — ou aucun des trois. L'appli s'adapte à ce qui est branché, pas l'inverse.
Directement depuis la bibliothèque, réglée automatiquement sur ton FTP et ta PMA personnels.
Laisse le trainer piloter la résistance à ta place, ou passe en mode manuel et vise la cible toi-même en changeant de braquet.
Ta courbe de puissance réelle, ton score si le mode jeu est activé, et une séance de plus dans ton historique.
Une séance filmée en mode pilotage automatique et en mode jeu — de quoi voir à quoi ça ressemble avant de te lancer.
FTP et PMA personnels — chaque séance s'adapte automatiquement, pas de calcul à faire de ton côté.
Laisse le trainer faire le travail, ou vise la cible toi-même en changeant de braquet — à toi de choisir.
Le pilotage automatique est solide ; le mode libre est encore en réglage fin selon les trainers.
La courbe se trace au-dessus ou en dessous de la cible pendant que tu roules — aucun mystère sur ta performance.
Reste dans la zone, marque des points, grimpe au classement de la séance face aux autres athlètes.
Un bip avant chaque changement de bloc — pas besoin de fixer l'écran en pleine intensité.
Chaque séance vient nourrir ton historique et ton radar personnel, séance après séance.
Un fichier .erg exporté depuis Nolio suffit — l'appli reconnaît automatiquement les blocs FTP et PMA.
Un chat live pendant les séances collectives — pas un robot, ton coach qui te répond pendant que tu roules.
Ça a commencé par une frustration toute simple : sur presque tout ce qui existe, la PMA est devinée — souvent fixée à 120% du FTP, un chiffre qui sort de nulle part et qui s'applique à tout le monde pareil, toute l'année pareil.
Sauf qu'en vrai, l'écart entre les deux, c'est justement ce qui raconte la forme d'un coureur. Le but de l'entraînement sur route, c'est de rapprocher son seuil de sa PMA — j'ai déjà vu un coureur avec un FTP à 95% de sa PMA, en pleine forme. Le même coureur, en hiver, peut retomber à 80%. Ce n'est pas un détail : c'est tout l'objectif de la saison, résumé dans un seul chiffre. Coller une formule fixe là-dessus, c'est ignorer complètement où en est vraiment l'athlète.
Alors j'ai construit KadenzLab pour que ce ne soit jamais figé. FTP et PMA, réglés individuellement, séance après séance, avec chaque athlète — pour suivre ce vrai rapprochement au fil de la saison, pas une formule qui l'ignore. C'est plus de travail pour moi. Mais c'est la seule façon honnête de coacher.
On ne rivalisera jamais avec les millions d'inconnus des mondes en 3D, ni avec les logiciels de coaching qui ne pilotent aucun trainer. Ici, pas de résistance à régler à la main pendant que quelqu'un d'autre décide de ta séance depuis un tableur, et pas de simulateur hors de prix qui te fait payer l'expérience plus que l'entraînement. Chaque fonctionnalité ici est née d'une vraie question posée par un vrai athlète, pas d'un comité produit qui ne t'a jamais parlé. Le mode pente, les sensations avant/après, le classement en direct pendant une séance collective — tout ça existe parce que quelqu'un me l'a demandé, et que je l'ai construit dans la foulée.
🏆 10 ans de coaching en studio · jusqu'à 100 connexions simultanées pendant le Covid-19
→ Regarde la feuille de route en direct — ce qui est déjà là, ce qu'on prépare. Peu de plateformes osent montrer ça avant que ce soit fini.
À partir de 20€/mois — encore moins cher en prenant 3 mois d'un coup.